A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) vai muito além dos ciclos irregulares e cistos ovarianos.
Envolve resistência à insulina, inflamação e desequilíbrios hormonais.
Alguns suplementos têm respaldo científico para auxiliar no controle dos sintomas:
Mio-Inositol + D-Chiro-Inositol
🔸 Melhora a sensibilidade à insulina
🔸 Regula os ciclos menstruais
🔸 Melhora a ovulação e a fertilidade
Berberina
🔸 Potente ação na sensibilidade à insulina (efeito comparado à metformina)
🔸 Melhora o metabolismo da glicose e lipídios
🔸 Ação anti-inflamatória e antioxidante
Ômega-3
🔸 Ação anti-inflamatória
🔸 Melhora o perfil lipídico (colesterol e triglicerídeos)
🔸 Auxilia no controle da resistência à insulina
Vitamina D
🔸 Deficiência é comum em quem tem SOP
🔸 Atua na regulação hormonal
🔸 Melhora a sensibilidade à insulina e pode ajudar na função ovariana
Magnésio
🔸 Importante para controle da resistência à insulina
🔸 Ajuda no estresse, ansiedade e melhora o sono
🔸 Atua na regulação hormonal
Me conta aqui nos comentários: você que tem SOP já usa algum desses suplementos? 🌿✨
Dra. Vitória D’Avila – Médica | CRM 49286
